Mentaltraining Wals
Du bist nicht auf der Erde um unglücklich zu werden, doch Glück ist allein der innere Friede.
Lerne ihn finden, du kannst es!
Über mich
Herzlich Willkommen! Schön, dass du meine Homepage besuchst!
Mein Name ist Sandra Guggenthaler und ich bin 40 Jahre alt. Ich bin verheiratet und habe 2 wundervolle Kinder.
Familie und Freunde stehen für mich an erster Stelle, denn in einem geselligen Umfeld fühle ich mich sehr wohl. Werte, wie Ehrlichkeit und Herzlichkeit sind mir dabei sehr wichtig. Meine Energiequellen finde ich in der Natur, bei einer Tasse Kaffee und in den kleinen Momenten, die mein Herz erwärmen.
Einem Menschen zu helfen mag nicht die ganze Welt verändern, aber es kann die Welt für diesen einen Menschen verändern.
Meine Motivation
Mein Weg zum Wunschkind war etwas steinig. In dieser Zeit wurde mir bewusst, wie wichtig es ist, mentale Hilfe zu bekommen. Sowohl die Zeit des unerfüllten Kinderwunsches als auch die Phase der Kinderwunschbehandlung ist mir bestens bekannt. Diese Zeiten halten eine Achterbahn der Gefühle bereit. Dadurch kann ich mich noch leichter in diese herausfordernde Situation hineinfühlen.
Nach meiner Ausbildung zur diplomierten Mentaltrainerin, habe ich mir meinen Herzenswunsch erfüllt. Ich habe mich selbstständig gemacht und begleite Menschen in schwierigen Lebensphasen und helfe ihnen wieder neue Lebensfreude zu gewinnen.
Bindungsanalyse & Mentaltraining – Für eine starke Verbindung von Anfang an.
Bindungsanalyse: Vorfreude trifft Verbundenheit
- Vorgeburtliche Bindungsförderung: Stärkt das Band zwischen Mama und Baby schon in der Schwangerschaft.
- Natürlich gebären: Weniger Frühgeburten, Kaiserschnitte und Komplikationen
- Sanfter Start ins Leben: Ruhigere Babys, leichteres Stillen, intuitive Kommunikation.
- Emotionale Balance: Reduziert Babyblues und postpartale Deprressionen.
Mentaltraining: Mentale Stärke für jede Lebensphase
- Kinderwunsch begleiten: Unterstützung bei unerfülltem Kinderwunsch und Kinderwunschbehandlungen.
- Innere Balance finden: Hilfe bei Erschöpfung, Selbstwert stärken und Resilienz aufbauen.
- Ziele erreichen: Mentale Klarheit für persönliche und berufliche Erfolge.